Cette semaine, je vous livre quelques conseils pour débuter en course à pied.
Si vous souhaitez avoir un programme personnalisé pour commencer à courir, le programme “I can do it in 6 Weeks” est à -50% (CHF 60 au lieu de CHF 120) jusqu’au 1er septembre 2019 !
N’oubliez pas que plus important est de prendre du plaisir dans vos sorties.
